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terça-feira, fevereiro 26


Mas o que é um multivitamínico? O multivitamínico normalmente é destinado a servir como um suplemento dietético e podem ser encontrados em forma de comprimidos, cápsulas, pastilhas, pós, líquidos ou injetáveis, no caso desse último ele só pode ser administrável sob supervisão médica.
O multivitamínico pode conter três ou mais vitaminas e minerais que não incluem ervas, hormônios ou drogas e não apresenta um risco de efeitos adversos para a saúde.


Para que serve multivitamínico

Com a mudança na alimentação e o consumo cada vez maior de produtos industrializados e altamente processados, nosso organismo acaba sofrendo com a falta de algumas vitaminas.
A solução para isso? Apenas o multivitamínico pode oferecer as vitaminas e minerais em proporções adequadas que precisamos para manter nossa saúde.

Multivitamínico engorda?

Ao contrário do que alguns pensam, os multivitamínicos não engordam, pois são compostos de vitaminas e minerais e não possuem, em sua composição, açúcares e nem ingredientes calóricos, além de não alterarem o apetite.

Como tomar multivitamínico

O multivitamínico não pode substituir uma refeição, ele serve apenas como complemento alimentar. Na hora de escolher o seu multivitamínico preste atenção nos seus componentes e se eles correspondem às suas necessidades, pois alguns podem ter baixa dosagem de vitaminas e nutrientes que está buscando e com isso o torna ineficaz.
Vitaminas hidrossolúveis devem ser tomadas em jejum, e lipossolúveis devem ser tomadas com grandes refeições.
Existe multivitamínico adulto e especificamente multivitamínico e suplemento infantil. E não, não há contraindicação para crianças tomarem e complementarem as vitaminas necessárias para o seu organismo.
Contudo, tanto adultos quanto crianças têm necessidades específicas, cada fase de desenvolvimento exige um complexo vitamínico diferenciado e, para isso, pode-se consultar um médico ou nutricionista para avaliar qual multivitamínico é mais adequado para o seu organismo e desenvolvimento.
Multivitamínicos não serão mais eficazes que os alimentos, mas são importantes e necessários para suprir a carência do nosso organismo.
Gostou das dicas? Então navegue na categoria, pois temos a certeza que temos o multivitamínico mais adequado para você.

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sexta-feira, janeiro 25


A graviola em cápsulas é uma excelente pedida para proteger a saúde e, de quebra, emagrecer, conquistando um perfil enxuto e medidas reduzidas. Conheça, a seguir, esse poderoso produto e aproveite para inseri-lo no seu dia a dia!


O que é e como funciona a graviola em cápsulas

Trata-se de um suplemento natural feito com polpa da graviola, uma fruta que é rica em nutrientes essenciais para o organismo, como as vitaminas B5 e C, além do selênio e cromo.

As cápsulas fornecem ao corpo uma quantidade ideal desses nutrientes, possibilitando que todas as funções do organismo sejam realizadas corretamente, protegendo a saúde.

 
graviola em cápsulas
Graviola

Para que serve a graviola em cápsulas

Afinal, para que serve a graviola em cápsulas, especificamente? Curiosamente, o suplemento atua em diferentes frentes. Confira, aqui, quais são elas:

·         Reforço da imunidade devido à ação antioxidante do suplemento, combatendo radicais livres. Com as cápsulas, o organismo se torna mais resistente a doenças simples, como resfriados;

·         Melhora da qualidade da pele, estimulando a produção de colágeno e combatendo sinais de envelhecimento, como rugas e linhas de expressão;

·         Perda de peso, controlando a fome e aumentando a saciedade, além de maximizar o metabolismo e queima de gordura;

·         Suporte no tratamento de infecções associadas ao trato urinário e apoio no combate da prisão de ventre;

·         Ação diurética, com poder de eliminar a retenção de líquidos e reduzir inchaços/medidas.

Como tomar graviola em cápsulas

Depois de descobrir o que é e como funciona a graviola em cápsulas, é importante saber como tomar corretamente esse suplemento, para aproveitar todos os benefícios que ele pode proporcionar.

De modo geral, recomenda-se a ingestão de uma cápsula duas vezes por dia. Caso queira dicas personalizadas ao seu caso sobre como tomar graviola em cápsulas, o correto é consultar um médico ou nutricionista, que lhe indicará uma dosagem diferenciada.

Agora que você já sabe tudo sobre esse produto, aproveite para acessar o site da Mais Saúde e Beleza.

Lá, além da graviola em cápsulas, você encontra diversos produtos que trarão mais saúde e qualidade de vida para você!

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sexta-feira, janeiro 18


A espirulina é uma aliada da saúde e perda de peso, proporcionando benefícios incríveis em curto prazo. Mas, você sabe ao certo o que ela é? A seguir, damos essa e outras informações detalhadas sobre o assunto. Confira!


O que é a espirulina

Trata-se de uma cianobactéria, que é um tipo de bactéria que vive em lagos e rios e pode ser consumida por seres humanos como um suplemento alimentar e dietético porque é muito nutritiva.

espirulina em cápsulas


Para que serve a espirulina

E para que serve a espirulina, especificamente? Ela possui função de reposição de nutrientes no organismo, combatendo a desnutrição provocada por alimentações pobres em minerais e vitaminas.

A espirulina é uma importante fonte de proteína, chegando a ter maior teor proteico do que a carne vermelha. Além disso, ela ajuda a emagrecer, tem função desintoxicante, acelera o metabolismo e melhora o humor.


Como funciona a espirulina

A espirulina fornece proteínas ao organismo, bem como magnésio, que auxilia na produção de hormônios associados ao bem-estar. No que se refere ao poder de emagrecimento, a cianobactéria aumenta a saciedade e controla a fome.

Ao desempenhar esses papéis, a espirulina faz com que a pessoa coma menos durante o dia e não enfrente quadros de compulsão alimentar, que sempre prejudicam a perda de peso.

Paralelamente, ela acelera o metabolismo, o que aumenta a queima de gordura corporal e leva ao emagrecimento. Ademais, elimina a retenção de líquidos, reduzindo inchaços e medidas.

Outro detalhe sobre como funciona a espirulina é que ela tem efeito depurativo, limpando o intestino e desintoxicando o organismo. Neste processo, substâncias nocivas à saúde são eliminadas, minimizando o risco de contrair doenças.


Como tomar espirulina

Uma das principais dúvidas sobre o produto é como tomar espirulina. A melhor forma de consumo é em cápsulas, sendo recomendado tomar duas por dia, de preferência meia hora antes das refeições, junto a um pouco de água.

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sexta-feira, janeiro 11


Hoje você vai descobrir o que é o tribulus terrestres e a maca peruana, seus benefícios e para que eles servem.
Adiantamos que esse produto possui inúmeros benefícios. Você poderá descobrir quais são eles a seguir!
Boa leitura!

tribulus terrestris com maca peruana


O que é o tribulus terrestres?

Tribulus terrestres é um vegetal folhoso que cresce em muitos lugares do mundo, incluindo partes da Europa, Ásia, África e Oriente Médio.
Essa planta já é utilizada há muitos anos em razão de seus potenciais benefícios para o organismo. Tanto sua raiz como frutos são utilizados na Medicina Tradicional Chinesa e na medicina indiana Ayurveda.
O tribulus é indicado para auxiliar no ganho de massa muscular, no aumento da libido e ainda ajuda a combater a importência sexual em razão de ser um precursor da testosterona.

O que é a Maca peruana?

A Maca peruana é uma planta originária do Peru que cresce nos Andes. Ela tem sido cultivada por pelo menos 3000 anos.
Dentre os benefícios da ingestão desse vegetal, pode-se citar que a maca melhora a disfunção sexual causada pelo uso de antidepressantes. Mas, para isso, ela precisa ser tomada duas vezes ao dia durante um período de 12 semanas.
Além disso, pesquisas indicam que ingerir maca diariamente por 4 meses aumenta a quantidade de sêmen e a contagem de esperma em homens saudáveis.
A planta também é capaz de diminuir alguns efeitos adversos em mulheres que se encontram na fase pós-menstrual, como, por exemplo, mudanças no humor como depressão e ansiedade.
Para os homens, a ingestão da maca diariamente por um período de 12 semanas é capaz de aumentar o desejo sexual.

Para que serve o Tribulus terrestres com maca peruana?

O tribulus terrestres com a maca peruana é um produto que reúne os benefícios dessas duas plantas.
Assim, ele é indicado para:
  •          Aumentar a libido e o desejo sexual; melhora os sintomas da menopausa (para as mulheres)
  •      Aumenta a produção da testosterona e melhora a disfunção erétil (para os homens)
Além disso, o tribulus com a maca possui alguns benefícios que podem ser sentidos por ambos os sexos. Dentre eles estão a melhora do desempenho físico, ajuda a aumentar a definição muscular e ainda melhora o balanceamento hormonal.
Quer aproveitar todos esses benefícios?
Acesse o site da Mais Saúde e Beleza. Temos disponível oTribulus Terrestris com Maca Peruna em cápsulas. Corre que estamos com preço promocional por tempo limitado. Confira!

Como Usar e Contraindicações

De acordo com os seus objetivos, recomenda-se a ingestão diária de uma a duas cápsulas do produto.
Como precaução, esse produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.


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terça-feira, dezembro 18

Conquistar cabelos mais fortes, resistentes a danos e livres de caspa é muito mais fácil com o tônico guanxuma. Não conhece esse produto? Então, veja aqui todos os detalhes sobre ele e aproveite para adotá-lo em sua rotina de cuidados capilares.



O que é o tônico capilar guanxuma


Uma das maiores dúvidas sobre o produto se trata de o que é o tônico capilar guanxuma. Ele nada mais é que um composto que tem como ingrediente principal a planta guanxuma, que é um fortificante natural capaz de aumentar a resistência dos cabelos.

Além disso, o produto possui propriedades antissépticas e anti-inflamatórias, contribuindo para a realização de uma limpeza adequada do cabelo e couro cabelo, inclusive para a eliminação da caspa.

O tônico capilar guanxuma também apresenta em sua composição o extrato de capsicum, jaborandi, urtiga e ureia, resultando em uma fórmula natural poderosa que não somente fortalece os cabelos e couro cabeludo, como também hidrata os fios, controla a queda e oleosidade.

 

Benefícios do tônico capilar guanxuma

 

São vários os benefícios do tônico capilar guanxuma. Conheça, a seguir, os principais e mais representativos quando o uso do produto é feito de maneira contínua:

·         Combate e controle da queda de cabelo, porque o tônico fortalece o couro cabeludo e o bulbo capilar, reduzindo a perda de fios;
·         Ação anti-inflamatória, contribuindo para a eliminação e prevenção da caspa, de modo a garantir cabelos mais bonitos;
·         Favorecimento do crescimento ágil e saudável dos fios, ideal para quem quer ter resultados rapidamente;
·         Limpeza profunda e adequada do couro cabeludo, o que contribui para devolver o brilho natural dos cabelos;
·         Controle da oleosidade, passando a ter fios mais soltos e com menor risco de seborreia;
·         Produto natural e seguro, dermatologicamente testado e sem álcool, o que significa que não resseca o couro cabeludo, preservando ao máximo sua integridade.

Quer aproveitar todos os benefícios desse produto? Então acesse o site da Mais Saúde e Beleza.
Lá, além de encontrar o tônico capilar guanxuma, você também conta com uma grande seleção de produtos que trarão mais saúde e beleza para o seu dia a dia. Acesse e confira!

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A maltodextrina é uma grande aliada de quem pratica treinos com a finalidade de ganhar massa magra e construir um corpo musculoso. Não conhece esse produto? Sem problemas: esclarecemos o que é maltodextrina, benefícios e como utilizá-la. Confira!


maltodextrina

O que é maltodextrina

Maltodextrina é um carboidrato complexo proveniente do amido de milho ou da mandioca. Seu diferencial está no fato de ser facilmente absorvido pelo organismo, dando mais energia ao corpo.

Justamente por isso é comumente utilizada por quem faz treinos de musculação intensos, porque permite melhorar o desempenho sem comprometer os músculos, especialmente quando consumida antes da prática esportiva.

Se ingerida depois do treino, a maltodextrina repõe o glicogênio muscular e evita que proteínas sejam utilizadas como fontes de energia, acelerando o processo de recuperação do músculo e ganho de massa magra.


Principais benefícios da maltodextrina

·         Aumento de energia para realização de treinos de musculação ou aeróbicos, conseguindo aumentar a intensidade sem prejudicar o desempenho;
·         Suporte na construção muscular, acelerando o processo de ganho de massa magra;
·         Apoio na recuperação do músculo depois do treino, agilizando esse processo e evitando lesões;
·         Redução das sensações de cansaço e fadiga, o que contribui para a melhoria da performance física.


Como usar a maltodextrina

As recomendações de uso da maltodextrina variam de acordo com o resultado que se quer ter. Se a intenção for realizar treinos prolongados e intensos, recomenda-se o consumo meia hora antes de realizar as atividades físicas. Assim, o corpo terá a energia necessária e os músculos não serão prejudicados.

Caso o propósito seja ter uma recuperação muscular mais rápida, evitando a perda de massa magra e lesões, o indicado é fazer uso da maltodextrina durante e logo após o treino.

O produto pode ser encontrado em gel, bala e pó, sendo que neste caso deve ser diluído em um líquido, como água mineral, de coco ou suco natural, o que facilitará o consumo.


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sexta-feira, dezembro 14

O Gamavit é um excelente investimento para cuidar da saúde de maneira natural e segura. Não conhece o produto? Então, saiba aqui o que é, suas indicações e benefícios e aproveite para adotá-lo no seu dia a dia.



O que é o Gamavit

Trata-se de um suplemento alimentar natural composto pelo óleo de prímula e o óleo de borragem, sendo que ambos são ricos em ácido gama-linolênico, além de outros nutrientes como vitaminas A, C, E e do complexo B.

Essas substâncias oferecem inúmeros benefícios para a saúde, ajudando a prevenir doenças, amenizar sintomas de TPM e menopausa, contribuindo positivamente para atingir uma melhor qualidade de vida.


Indicações e benefícios do Gamavit

Afinal, quais são as indicações e benefícios do Gamavit para a saúde? A seguir, preparamos uma lista com os principais. Confira e saiba o que esse suplemento pode lhe proporcionar:

1. Combate e alívio dos sintomas da menopausa e TPM

O Gamavit possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ajudando a amenizar sintomas associados à menopausa e TPM, como fogachos noturnos, tensão e irritabilidade.

2. Melhora da pele

Por ser um produto rico em óleo e nutrientes essenciais para a pele, o Gamavit melhora a qualidade da tez, deixando-a mais macia, firme e elástica, aumentando sua resistência contra rugas e o envelhecimento precoce.

Além disso, pode ser utilizado como suporte no tratamento de dermatites, reduzindo consideravelmente irritações de pele, de modo a contribuir para que fique bonita sempre.

 

3. Combate a inflamações

O Gamavit é um composto concentrado de ácido gama-linolênico, que combate naturalmente inflamações, auxiliando no tratamento de doenças reumáticas e artrites, por exemplo.

4. Prevenção de doenças cardiovasculares

O ácido gama-linolênico também atua na prevenção de doenças do coração e vasculares, porque auxilia no controle da pressão arterial e redução dos níveis de colesterol no sangue, evitando problemas como o entupimento das artérias.

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quarta-feira, novembro 28

A rotina e a correria do dia a dia muitas vezes fazem com que acabemos negligenciando nossa alimentação. 

Lanches rápidos, comidas gordurosas, doces e bebidas açucaradas são, muitas vezes, uma presença constante em nossa dieta.

O problema de não comer de maneira saudável é que, além de inundar nosso organismo com calorias vazias, não consumimos quantidades suficientes de nutrientes importantes para a manutenção de nossa saúde.

Se você também enfrenta esse problema, a Mais Saúde e Beleza elaborou esse texto com dicas de suplementos que ajudarão você a conquistar mais saúde e bem estar.

Não perca!

Óleo de Coco

 

O óleo de coco possui gorduras saturadas saudáveis que possuem benefícios para a saúde, como queima de gordura e melhora na função cerebral. 

Muitos desses benefícios são devidos à presença dos triglicerídeos de cadeia média que são metabolizados de maneira diferente da maioria das gorduras.

A seguir, listamos alguns benefícios do óleo de coco:
·         O óleo de coco aumenta a queima de gorduras;
·         Ele também pode matar micro-organismos danosos ao nosso organismo;
·         Os ácidos graxos do óleo de coco podem diminuir o apetite;

Clique aqui para ser redirecionada à loja da Mais Saúde e Beleza e aproveite o quanto antes os benefícios do óleo de coco!

Mega Maca Peruana

A maca peruana é uma raiz de origem andina muito utilizada pelas tribos dessa região e que, recentemente, tem se popularizado em todo o mundo. 

Estudos científicos sugerem que a maca protege os homens contra fatores nocivos à fertilidade e para as mulheres aumenta as chances de uma gravidez bem-sucedida.

Além disso, o uso da maca está ligado a um aumento na energia do dia a dia. Por isso, ela também é recomendada por esportistas e praticantes de atividades físicas para dar energia e disposição extra no momento do treino.

Aproveite e adquira a Maca Peruana ainda hoje no site da mais Saúde e Beleza!

Óleo de Prímula

 

O óleo de prímula é extraído de uma planta nativa da América do Norte que tem como nome científico Oenothera biennis.

Trata-se de um produto que apresenta grandes quantidades de ácidos graxos essenciais, que são aqueles não produzidos pelo nosso organismo. 

O óleo de prímula em cápsulas promove alívio dos sintomas da TPM e da menopausa, sendo muito indicado para mulheres. 

Além disso, esse óleo é capaz de melhorar a aparência da pele,  sua hidratação e elasticidade, além de promover firmeza e resistência.

Óleo de Cártamo

Extraído das sementes da planta de mesmo nome, o óleo de cártamo é rico em ômega 6 e ômega 9. Tratam-se de dois ácidos graxos essenciais (não são produzidos pelo organismo e precisam ser obtidos por meio da alimentação) que apresentam funções importantes para nosso organismo. 

O ômega 6 é um tipo de gordura boa que está presente em todas as células corporais. Combate a hipertensão e o excesso de colesterol ruim, além de atuar de maneira positiva no sistema imunológico. 

Já o ômega 9 atua na proteção cardiovascular, reduz o mal colesterol (LDL) e reduz também os níveis de triglicerídeos no sangue. 

Conheça o Óleo de Cártamo BHF na loja da Mais Saúde e Beleza.

Ômega 3

O ômega 3 são compostos de ácidos graxos insaturados com ligações duplas na cadeia de hidrocarbonetos. 

Os ácidos graxos são um tipo de gordura essencial que nosso organismo não produz. Em razão disso, é necessário consumi-los em nossa alimentação ou por meio de suplementos de ômega 3.

Abaixo, listamos alguns dos benefícios do ômega 3 para a saúde:
·         Diminuição da pressão sanguínea;
·         Redução no nível de triglicerídeos;
·         Combate inflamações;
·         Melhora a saúde da pela;
·         Reduz as chances de um ritmo cardíaco anormal;
·         Diminui as chances de ataque cardíaco e derrame.

Traga mais saúde para o seu dia a dia! Confira o Ômega 3 BHF disponível na Mais Saúde e Beleza. Aproveite nossos descontos!


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quarta-feira, novembro 21

Você provavelmente já deve ter ouvido falar sobre os antioxidantes. É normal que a palavra surja até mesmo em conversas do dia a dia ou nas publicidade: este produto é rico em antioxidantes.
Mas o que significa determinado alimento ser rico em antioxidantes? E, mais importante ainda, o que são os antioxidantes e quais os benefícios que advêm dessas substâncias?
Você está com sorte. De maneira simples, a Mais Saúde e Beleza preparou um texto que será capaz de responder todas as suas perguntas sobre os antioxidantes.

Desejamos uma boa leitura!


O que são os antioxidantes?

Os antioxidantes são substâncias que auxiliam ou previnem o dano celular causado pelos radicais livres.
Nosso organismo produz de forma natural tanto os radicais livres como os antioxidantes. Porém, na maioria dos casos a quantidade natural de antioxidantes não é suficiente para combater os danos causados pelos radicais livres.
Dessa maneira, é importante a ingestão de alimentos ricos em antioxidantes como maneira de contrabalancear o saldo negativo.

Fatores que intensificam os radicais livres

Vários são os fatores ambientais e os ligados ao estilo de vida que promovem uma maior formação dos radicais livres:
·         Poluição atmosférica;
·         Fumaça de cigarros;
·         Ingestão em excesso de álcool;
·         Radiação (inclusive advinda do Sol);
·         Excesso ou falta de oxigênio no organismo;

O estresse oxidativo causado pelos radicais livres aumentam os riscos à saúde, como o aparecimento de doenças cardiovasculares e até mesmo câncer (não é novidade alguma o efeito cancerígeno dos cigarros). Ademais, os radicais livres contribuem para o processo de envelhecimento.

Onde encontrar antioxidantes?

Podemos encontrar os antioxidantes nos mais variados alimentos. Abaixo, listamos alguns produtos que você pode encontrar no site da Mais Saúde e Beleza que têm grande efeito antioxidante:
·         Moringa Oleifera: originária do nordeste indiano, a Moringa é uma planta que apresenta uma combinação única de antioxidantes, vitaminas, minerais e aminoácidos. A moringa é até mesmo considerada um superalimento em razão da riqueza nutricional que possui.
·         Cúrcuma (açafrão-da-terra): planta da família do gengibre, a cúrcuma é utilizada como especiaria ou condimento, corante e também na fabricação de medicamentos. A cúrcuma possui um antioxidante indicado no tratamento de processos inflamatórios, em especial a artrite.

A Mais Saúde e Beleza preparou um departamento apenas com produtos naturais com grande poder antioxidante. Clique aqui para conferir todos!


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