Sopa Detox 300g - Sabor Italiano (Tomate com manjericão)!

#SopaDetox Desenvolvida para ajudar em dietas especiais principalmente como auxiliar na perda de peso. Pode substituir até duas refeições diárias pela Sopa Detox e dessa maneira perder peso. Possui uma baixa concentração de calorias, apenas 35 Kcal por porção, mas com um mix completo de vitaminas, sais minerais e proteínas na concentração exata para suprir suas necessidades sem gerar mais energia do que o necessário auxiliando assim na perda de peso.

Na loja Mais Saúde e Beleza temos tudo que você precisa para cuidar bem da sua saúde. Inclusive o Sopa Detox por um Preço Incrível, com #Desconto pra você!


Além de muitas ofertas, temos Kits com Frete Grátis para você. Aproveite essa Promoção!
O estoque vai acabar a qualquer momento.

Saiba mais sobre os Kits com Frete Grátis para você.

quinta-feira, novembro 26

 Romã: A fruta que emagrece e faz bem para a Saúde

A celebrada fruta das festas de final de ano, faz um bem danado para a saúde, retarda o envelhecimento e ainda ajuda a emagrecer.

A Romã é rica em vitaminas do complexo B, que atuam na circulação, em vitamina A, em vitamina C, ácido gálico, ácido elágico, ácido protocatequímico e em ácido fólico, que beneficiam o sistema imunológico e deixam a pele mais bonita.

Por causa dos nutrientes que contém, a Romã reduz o colesterol ruim (LDL), previne o envelhecimento da pele e dos órgãos, reduz a inflamação celular, turbina o sistema imunológico e previne o aparecimento de doenças como fibromialgia, diabetes, hipertensão, obesidade, viroses e gripes.

Estudos relacionam o seu consumo, ainda, à prevenção do câncer, devido a presença do ácido gálico, elágico e protocatequímico.

Sabe-se que a Romã é um potente antioxidante, mais que o  famoso chá verde, inclusive. Além disso, suas sementes impedem que as células do sangue formem coágulos, o que previne inúmeras doenças.

 Romã: A fruta que emagrece e faz bem para a Saúde!

Falando em doença, estudos investigam o poder da Romã em afastar a depressão. Isso porque essa é uma fruta rica em ácido fólico, substância que, quando em deficiência, leva a depressão. Além de evitar a depressão, desconfia-se que a Romã reduz o estresse e a pressão arterial.

Quanto ao fator emagrecedor, estudos recentes realizados na Queen Margaret University, em Edimburgo,  demonstraram que o extrato da Romã ajuda na redução do apetite, o que, por via reflexiva, contribui para a perda de peso.

A Romã é rica em polifenóis, que agem como supressores do apetite, o que, consequentemente, aumenta a sensação de saciedade. E, quanto mais saciado, menos a pessoa come.

Durante o estudo, os voluntários tomavam todos os dias um suplemento com extrato de Romã e, após três semanas, eles relataram que sentiram menos fome, sendo que, comparado ao grupo placebo, houve uma redução de 22% na quantidade de alimentos ingeridos.

Uma parte do grupo tomou o extrato da Romã em cápsulas, contendo sementes, polpa e pele, enquanto o outro grupo tomou uma cápsula de placebo, e os que tomaram o suplemento verdadeiro relataram, além da menor vontade de comer, um maior prazer em comer os alimentos.

Após três semanas de estudo,  todos os voluntários, dos dois grupos, tomaram um copo de suco da Romã antes de comer um prato de macarrão com molho de tomate, como compromisso de registrar antes de comer e até duas horas após a ingestão do alimento, com intervalos de 15 minutos entre um registro e outro, as sensações relacionadas a fome, a satisfação e o desejo de comer, dentre outros.

O resultado desse experimento demonstrou que o grupo que já vinha tomando o suplemento de Romã se sentiu saciado mais rápido, sentiu menos fome e menos vontade de comer, além de se sentir mais satisfeito.

A teoria aventada é a de que a grande quantidade de polifenóis presentes na Romã atue na redução da fome e na maior sensação de saciedade, mas estudos complementares serão feitos para determinar quais substâncias realmente atuam na redução da fome.


Onde encontrar?
Na loja Mais Saúde e Beleza você encontra muitos alimentos funcionais como a Romã e tudo que precisa para cuidar bem da sua Saúde.

 Romã: A fruta que emagrece e faz bem para a Saúde!


Cuide da sua Saúde com Produtos de Qualidade... Temos muitas ofertas para você ficar em dia com sua Saúde.
Estamos á disposição.
www.maissaudeebeleza.com.br
WHATSAPP: (41) 8868-4301
CONTATO: (41) 3022-7393

Fonte: Site GNT - Bem Estar (texto adaptado)
publicado por Nelson Guerra



Não deixe de acompanhar o nosso Blog! Toda semana tem novidade.

terça-feira, novembro 17

 Abandone o sedentarismo e faça atividade física

O sedentarismo é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras doenças.  Confira as curiosidades que você precisa saber sobre atividade física.

Veja como abandonar o sedentarismo e se beneficiar da atividade física

1. A prática de exercícios, de intensidade moderada, durante meia hora por dia é suficiente para que o cidadão deixe de ser sedentário. Estes trinta minutos podem ser contínuos ou divididos em três períodos de 10 minutos cada.

2. Quando se fala em exercícios, o mais importante é que você pratique alguma atividade que se adapte ao seu estilo de vida e que seja do seu agrado. Caso contrário, são muitas as chances de interrupções.

3. Pequenas modificações no hábito diário – como subir escadas, saltar do ônibus um ponto antes, passear com cachorro, varrer, cuidar do jardim, lavar o carro, etc. – podem ajudá-lo a movimentar mais e servir como um estímulo para o início de uma atividade física diária.

4. Os efeitos benéficos da atividade física ocorrem para as pessoas que se exercitam com regularidade. Aqueles com IMC entre 25 e 30 (sobrepeso), nestas condições, podem ter um risco menor de desenvolver diabetes e outras doenças metabólicas do que os sedentários.

5. 1 minuto de atividade física intensa é compatível com 2 minutos de atividade moderada. Caminhada em ritmo acelerado, hidroginástica, passeio de bicicleta e jogo de tênis em dupla são alguns dos exemplos para atividade moderada. Já a corrida, a natação, o basquete e a corrida de bicicleta são consideradas intensas.

6. Durante a prática de um exercício físico é possível que haja uma redução na taxa de glicose da pessoa. O indicado, principalmente para pessoas com diabetes, é que carreguem consigo algum tipo de carboidrato de rápida absorção.

7. As atividades físicas melhoram a sensação de bem-estar, diminuem a ansiedade e a probabilidade de depressão, por liberarem a serotonina (hormônio conhecido como “molécula da felicidade”).

8. Dentre os benefícios da prática de exercícios estão: a diminuição do apetite, a melhora do humor, a perda de gordura (emagrecimento), o enrijecimento dos músculos, a melhora da imunidade e o retardo do envelhecimento.

 Abandone o sedentarismo e faça atividade física
Como iniciar uma atividade física se você está há muito tempo sem se exercitar:

Primeiro, não é preciso nem recomendável sair por aí correndo! Não se deve tentar recuperar o tempo perdido de uma única vez. Inicialmente, experimente fazer caminhadas leves e curtas, alongamentos e outras atividades de sua preferência.

Procure observar como você se sente. Se você estiver se sentido bem e a caminhada inicial já se
tornou muito leve, aumente gradualmente a duração e o ritmo.

Experimente outras atividades físicas, estabeleça uma meta pessoal a alcançar de modo que você tenha o estímulo necessário para continuar fazendo atividades físicas para toda a vida.

 Abandone o sedentarismo e faça atividade física

No site da Mais Saúde e Beleza você encontra Produtos de Qualidade com um preço bem atrativo. Cuide da sua Saúde e faça Atividade Física… Temos muitas ofertas para você ficar em dia com sua Saúde. 
Estamos á disposição. WHATSAPP: (41) 8868-4301
CONTATO: (41) 3022-7393

Fonte: Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia 
publicado por Nelson Guerra

Não deixe de acompanhar o nosso Blog! Toda semana tem novidade.

sexta-feira, novembro 13

 Benefícios da Atividade Física para a saude

Atividade Física é direito de todos e uma necessidade básica.


O ser humano, na sua preocupação com o corpo, tem de estar alerta para o fato de que saúde e longevidade devem vir acompanhadas de qualidade de vida, tanto no presente como no futuro.

A atividade física é uma aliada imprescindível para alcançar uma boa forma física e sua prática deve ser desenvolvida de uma forma prazerosa e contínua ao longo de toda a vida.


 Benefícios da Atividade Física para a saude


  O que é Atividade Física?

"A atividade física é definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso" (CASPERSEN et alii,1985).

Vale tudo: andar, dançar, correr, pedalar, passear com o cachorro, fazer compras a pé, subir e descer escadas, fazer jardinagem, enfim, levar uma vida mais ativa.

Em outras palavras, não são necessários níveis altos de prática física, horas intermináveis de exercícios ou dor e sofrimento. Para aproveitar as vantagens da atividade física, é suficiente aumentar o grau de integração da vida diária à atividade física, combatendo o sedentarismo e seus riscos para a vida humana. Coloque sua vida no ritmo certo!


 Benefícios da Atividade Física para a saude


Benefícios da atividade física:


 Na aparência:

  Melhora seu visual
  Melhora sua postura
  Os músculos ficam mais eficientes e com melhor tônus
  Combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura

  No trabalho:

  Aumenta a produtividade
  Menor propensão às doenças
  Melhor índice de freqüência no trabalho
  Combate o estresse e a indisposição
  Melhora sua capacidade para esforços físicos

  No dia a dia:

  Maior disposição para as tarefas cotidianas
  O coração trabalha de forma mais segura e eficiente
  Aumenta seu fôlego
  Melhor elasticidade e flexibilidade do corpo
  Melhora sua auto-estima
  Você se alimenta e dorme melhor
  Vive melhor e com mais qualidade

  Na saúde:

  Aumenta a qualidade e a expectativa de vida
  Melhora seu sistema imunológico

Previne e reduz os efeitos de doenças como:

  Cardiopatias
  Estresse
  Obesidade
  Osteoporose
  Hipertensão arterial
  Deficiências respiratórias
  Problemas circulatórios
  Diabetes
  Alterações das taxas de colesterol (lipídicas)

A prática de atividade física faz bem para o corpo e para a mente.

A preocupação de promover e manter a saúde deve ser ressaltada para a população mundial, que, cada vez mais, necessita, em sua rotina diária, da prática de exercícios físicos regulares para combater os efeitos nocivos da vida sedentária.
 Benefícios da Atividade Física para a saude

No site da Mais Saúde e Beleza você encontra Produtos de Qualidade com um preço bem atrativo. Cuide da sua Saúde e faça Atividade Física… Temos muitas ofertas para você ficar em dia com sua Saúde. 
Estamos á disposição. WHATSAPP: (41) 8868-4301
CONTATO: (41) 3022-7393

Texto do Professor Fausto Arantes Porto 
publicado por Nelson Guerra

Não deixe de acompanhar o nosso Blog! Toda semana tem novidade.

sexta-feira, novembro 6

 Uso de enzimas digestivas na intolerância à lactose e alergia ao leite de vaca

Muitas pessoas, após consumirem leite ou alguns dos seus derivados, tendem a sentir um grande mal estar e apresentar sintomas como ânsia (às vezes com vômitos), dor abdominal, diarreia e gases. Se você notar que está passando por algum desses problemas, é bem provável que esteja desenvolvendo intolerância à lactose. A intolerância é uma doença que pode se manifestar de modos diferentes, mas que no geral trata-se da falta parcial ou completa de lactase no organismo.
A lactase é uma enzima produzida pelo corpo e que dá a capacidade de digerir a lactose sem que haja qualquer tipo de resposta negativa do organismo. Ela é fundamental para que o contato com o leite (e seus derivados) aconteça. Porém, muitas pessoas sofrem com sua ausência.

Os 3 tipos de intolerância a lactose são:

·        Deficiência Congênita: Esse é um tipo de intolerância rara, isso porque, nesse caso, estamos falando de uma herança genética onde o pai e a mãe do bebê precisam transmitir para o mesmo o gene da intolerância à lactose. A intolerância congênita faz com que o bebê já nasça com problemas para fazer a ingestão da lactose e seu organismo não produza absolutamente nada de lactase. Esse é um tipo de doença que não tem cura.

·        Deficiência Primária: Nesse caso a doença surge com o passar do tempo. A partir de uma determinada idade o corpo começa a diminuir a produção de lactase fazendo com que o organismo fique mais sensível a ingestão de alimentos que contenham lactose. Não há uma idade certa para que esse problema apareça, mas ao surgir, existem alguns tratamentos que minimizam os efeitos e torna a vida do portador um pouco mais fácil.

·        Deficiência Secundaria: Nesse caso a doença aparece por motivos secundários, como, por exemplo, alguma outra doença que faz com que o corpo diminua ou cesse a produção de lactase. Neste caso, o problema é reversível e geralmente se resolve tempos após a cura da doença que causou a falta de produção de lactase.

 Uso de enzimas digestivas na intolerância à lactose e alergia ao leite de vaca


Se você sente algum dos sintomas citados acima, de 30 minutos até 1 hora após o consumo de leite (e derivados), talvez seja interessante procurar um médico, nutricionista ou farmacêutico para que ele possa analisar o seu caso. Caso você seja diagnosticado com esse problema, sugira ao seu médico o tratamento com a suplementação de Lactase em Cápsulas (clique no link e conheça mais detalhes sobre o produto), pois dessa forma será possível continuar a tomar leite e seus derivados sem problema algum a sua saúde.

No site da Mais Saúde e Beleza você encontra uma ótima opção do produto com um preço bem atrativo. Confira a nossa categoria especial e faça uma compra segura e com os melhores preços!
 Uso de enzimas digestivas na intolerância à lactose e alergia ao leite de vaca

Cuide da sua Saúde com Produtos de Qualidade… Temos muitas ofertas para você ficar em dia com sua Saúde. 
Estamos á disposição. WHATSAPP: (41) 8868-4301
CONTATO: (41) 3022-7393

Texto do Dr. Fábio Queiroz 
publicado por Nelson Guerra

Não deixe de acompanhar o nosso Blog! Toda semana tem novidade.

terça-feira, novembro 3

 Quais são as vantagens de tomar Ômega 3?

O Ômega 3 é um produto muito popular e que traz enormes vantagens para os seus usuários. Ele é uma espécie de gordura retirada geralmente de animais marinhos e de alguns vegetais e transformado numa suplementação testada e aprovada com inúmeros benefícios para o nosso corpo e para a mente. Entre as principais vantagens de tomar Ômega 3 (no link você verá uma lista de opções de produtos das melhores marcas) podemos destacar o combate aos problemas cardiovasculares e doenças que estão relacionadas a inflamações no corpo.

Um dos principais motivos para que se faça o consumo rotineiro de Ômega 3 é que ele traz benefícios que vão impactar em diversos momentos do nosso dia a dia. Tomar Ômega 3 ajuda a diminuir as cargas de estresse, proporcionando momentos muito mais calmos. Ele é de estrema importância para quem sofre com problemas de colesterol (ruim e total), além de ajudar a melhorar os níveis de concentração, combater os sintomas da TPM e da depressão.

 Quais são as vantagens de tomar Ômega 3?
Como Consumir?
E o seu consumo é muito simples! Recomenda-se o uso de duas cápsulas de Ômega 3 por dia, podendo ser tomado tudo de uma vez na parte da manhã ou em duas vezes durante o dia (mais recomendado). Os dois métodos são interessantes, porém, é indicado que você procure a orientação de um farmacêutico, nutricionista ou médico especializado para que ele indique a quantidade ideal para a sua condição clínica. Apesar de ser uma suplementação, o acompanhamento profissional torna o uso do produto muito mais seguro.

 Quais são as vantagens de tomar Ômega 3?
A partir de qual idade tomar?
A idade ideal para começar a tomar Omega 3 é a partir dos 10 anos, porém, nesse caso a dosagem deve ser menor. A partir dos 20 anos o consumo deve ser feito de forma diária e sempre nas mesmas medidas. Para prevenir o organismo e evitar outros problemas de saúde, é interessante que além do Ômega 3 o usuário tenha uma boa dieta e se alimente de forma saudável, isso potencializa a utilização do produto e melhora a qualidade de vida de quem deseja fazer o uso desse produto.
Outra dica importante, como já foi dito acima, é procurar a ajuda profissional para indicar a melhor forma de uso do produto.

Outras Combinações
Você também pode fazer o uso de Ômega 3 junto com outros suplementos alimentares, principalmente se você é praticante da musculação, pois, assim, você melhora os seus resultados de forma natural e saudável.


 Quais são as vantagens de tomar Ômega 3?
Ficou interessado em começar a fazer uma suplementação diária de Ômega 3? Em nossa loja Mais Saúde e Beleza você encontra as mais diversas opções do produto. Confira a nossa categoria especial e faça uma compra segura e com os melhores preços!

Cuide da sua Saúde com Produtos de Qualidade… Temos muitas ofertas para você ficar em dia com sua Saúde. 
Estamos á disposição. WHATSAPP: (41) 8868-4301
CONTATO: (41) 3022-7393

Texto do Dr. Fábio Queiroz 
publicado por Nelson Guerra

Não deixe de acompanhar o nosso Blog! Toda semana tem novidade.
. .