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domingo, setembro 30

Uma das melhores maneiras de cuidar da saúde é investir em produtos naturais poderosos, como a Moringa Oleífera. Ainda não a conhece? Sem problemas, preparamos um guia completo sobre ela! Confira e saiba por que adotar a Moringa Oleífera é importante!

O que é Moringa Oleífera?

A Moringa Oleífera é uma planta especial que chamou a atenção de pesquisadores pelo mundo, já que possui uma combinação rara de antioxidantes, vitaminas, minerais e aminoácidos.

Na prática, isso significa que essa planta ajuda a repor / suplementar esses nutrientes no organismo, preservando a saúde e combatendo doenças previamente existes.

Inclusive, a Moringa Oleífera é classificada cientificamente como um superalimento, sendo utilizada na alimentação diária da população de países com baixa renda, para evitar deficiências nutricionais.



Para que serve a Moringa Oleífera

A principal função da Moringa Oleífera é repor / fornecer nutrientes essenciais ao organismo, como vitaminas A e C, ferro, potássio e cálcio, suprindo eventuais deficiências.

Além disso, a planta também é rica em fitoquímicos, que unidos às vitaminas e minerais reforçam o sistema imunológico, atuando na prevenção e tratamento de inflamações e doença autoimune.


Benefícios da Moringa

1. Suplementação de nutrientes essenciais ao organismo de forma natural, sem possibilidade de sofrer efeito colateral;
2. Reforço do sistema imunológico, de modo a prevenir e tratar doenças, como inflamações e autoimunes;
3. Prevenção de diabetes, uma vez que a Moringa Oleífera consegue ajustar o nível de açúcar no sangue;
4. Ganho de energia, influenciando positivamente no dia a dia, passando a ter mais disposição;
5. Combate do envelhecimento da pele, retardando o aparecimento de linhas de expressão e rugas.



Como tomar Moringa Oleífera

A melhor forma de consumo é a moringa em cápsulas, porque é mais prática e possibilita ingerir a dose diária recomendada corretamente, evitando a superdosagem. Para saber a posologia ideal, siga as orientações do fabricante ou consulte seu médico.

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sexta-feira, setembro 21

Você já ouviu falar nas biojoias? Elas são a nova sensação. Também chamadas de ecojoias, as biojoias são peças de bijuteria elaboradas de forma natural, sem o processo mecanizado que envolve a fabricação das joias convencionais.

Muitas biojoias utilizam em sua fabricação sementes não germináveis. Isso confere um aspecto único a essa peça de bijuteria. Cada biojoia é única, ou seja, a sua biojoia é a única daquele tipo existente em todo o mundo: o processo é artesanal e os insumos naturais conferem à joia um aspecto individual.

Além disso, o processo de fabricação de uma biojoia é mais ecologicamente sustentável. Além de serem apropriados de maneira individual, os produtos utilizados não são responsáveis por poluição. 

Muito pelo contrário, o que confere o apelo às biojoias é o fato de que existe toda uma preocupação ambiental inerente em sua fabricação.

biojoias

As Biojoias são resistentes?

Talvez você esteja se pergunta se, por serem produzidas principalmente de materiais orgânicos, as biojoias possam se deteriorar ou ter um “prazo de validade”. 

A resposta é que isso não ocorre, principalmente porque todo material orgânico utilizado na fabricação de uma biojoia passa por tratamentos que conferem resistência ao mofo e ao apodrecimento. Dessa maneira, elas chegam até as consumidoras completamente esterilizadas e prontas para serem utilizadas!

Biojoias Armajon

 Talvez a ideia de que as biojoias são joias mais “naturais” possa parecer, em um primeiro momento, que elas são acessórios para serem utilizados em looks mais casuais.

Porém, as biojoias não apenas combinam como também podem ser utilizadas pelos mais diferentes looks e nas mais diversas ocasiões.

Quer comprovar isso? Clique aqui e acesse a mais nova categoria de Biojoias da Mais Saúde e Beleza.
 


Lá, você pode conferir biojoias que são uma mais linda que as outras.
Com um processo personalizado, as biojoias Armajon são peças exclusivas antialérgicas e banhadas em ouro 18k.

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sexta-feira, setembro 14

A vitamina D possui uma importância muito grande para a saúde do nosso organismo. Nosso corpo precisa dela para absolver cálcio e promover o crescimento e fortalecimento dos ossos, além de também promover o funcionamento normal do sistema imunológico.
A deficiência de vitamina D está liga a uma série de doenças como câncer de mama, câncer de próstata, doenças no coração, depressão e ganho de peso. 

A Vitamina do Sol

 

A vitamina D também é conhecida como ‘a vitamina do Sol’. Isso se deve ao fato de que nosso organismo é capaz de produzi-la. Mas, para isso, é necessário que nossa pele seja exposta periodicamente aos raios solares.
No caso da exposição solar, o recomendado é expor braços, pernas, pescoço e rosto por um período de 15 a 20 minutos e antes das 10h da manhã ao Sol. Isso deve acontecer no mínimo três vezes na semana e não é recomendo o uso de filtro solar, pois ele impede a absorção dos raios solares.
Além disso, é muito importante seguir a recomendação de horário. Antes das 10h da manhã o sol não emite com a mesma intensidade raios que podem ser danosos à nossa pele. Em qualquer outro momento de exposição solar recomenda-se o uso de um protetor solar.

Os Benefícios d Vitamina D

A vitamina D contribui para o bom funcionamento de uma série de mecanismos corporais que promovem a estabilidade e saúde do nosso organismo. A seguir, você pode compreender quais são os benefícios dessa vitamina para o nosso corpo:
·         Previne fraturas nos ossos e previne osteoporose e quedas em pessoas mais velhas;
·         Reduz o risco de esclerose múltipla;
·         Protege o coração;
·         Reduz o risco de câncer.
Além disso, estudos sugerem que níveis mais altos de vitamina D também podem contribuir para a perda de peso.

Suplemento de Vitamina D

É possível obter a vitamina D por meio da alimentação ou com um suplemento de vitamina D.
A suplementação de vitamina D é indicada para as pessoas que passam pouco tempo no sol. O tempo reduzido de exposição solar compromete a capacidade do organismo de produzir essa vitamina, podendo levar à deficiência e causas problemas mais sérios.
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