Para quem é indicada a Lactase?

A Lactase é de essencial importância para pessoas que tem intolerância à lactose, ou seja, indivíduos que apresentam dificuldade em metabolizar a lactose proveniente de leite e seus derivados, como iogurtes, queijos, coalhadas.

Porque a lactose é importante para o organismo?

A lactose é importante para o organismo porque é a substância mais efetiva na absorção do cálcio. Isso por causa dos caseinofosfopetídeos e os açucares como glucose e galactose que os laticínios contêm.

Alimentos como brócolis, nozes, castanhas até contem porcentagens significativas de cálcio, porém, esses alimentos não têm substâncias que efetivam a absorção para o organismo como os derivados do leite tem.

O cálcio é um importante mineral que está presente na estrutura óssea, estrutura de músculos, proteção dos dentes e no controle de uma coagulação sanguínea mais efetiva e saudável.

O que é intolerância à lactose?

Muitas pessoas se perguntam: o que é intolerância à lactose? Nada mais é que uma deficiência em lactase no organismo. A lactase é produzida espontaneamente pelo nosso corpo, porém ela pode ter a sua produção afetada por alguns motivos.

Quando um aliemento é ingerido pelo corpo, por exemplo, um copo de leite, o organismo não irá absorver as propriedades que o leite proporciona. Se o corpo não absorve o cálcio, a coagulação, os ossos, os dentes ficarão pouco a pouco doentes – trazendo consequências maiores no futuro.

Maneiras de adquirir a intolerância à lactose:

·         pelo envelhecimento;

·         por alguma doença ou ferimento;

·         de forma congênita, ou seja, a pessoa já nasce com o problema.

Produção de lactase pelo organismo

A produção de lactase se dá de forma natural pelo intestino delgado, porém, se há algum problema nessa produção, uma reposição deve ser feite em lactase em gotas ou em lactase em cápsulas.

Dessa forma, pessoas podem voltar a ingerir alimentos como leite, manteiga, iogurtes, leite fermentado, coalhadas, sobremesas, nata, requeijão e muito mais.

 Onde comprar lactase em gotas?

Tanto lactase em gotas como lactase em cápsulas podem ser encontradas em farmácias de manipulação como a Mais Saúde e Beleza. Assim, você coloca a sua alimentação em dia e a saúde também.

Como tomar a lactase?

Se estiver se perguntando: como tomar lactase? A indicação é tomar  20 minutos antes de alguma alimentação que contenha lactose, não mais que duas cápsulas por dia.

Já a lactase em gotas você pode consumir adicionando à bebida ou a comida nas seguintes quantidades:

·         5 gotas para 250 ml;

·         10 gotas para 500 ml;

·         20 gotas para 1000 ml.

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