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quinta-feira, junho 1

Guia Ômega 3

13:40 por AdminComentários
O que é Ômega 3? Já ouviu falar nas “gorduras boas”? O Ômega 3 é uma delas! Ele é, na realidade, uma família de gorduras que têm um poderoso efeito sobre o organismo. É composto pelos ácidos alfa-linolênico (ALA), eicosapentaenoico (EPA) e docosahexaenoico (DHA). Trata-se um ácido graxo poliinsaturado,...
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